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每日报道:香蕉皮煮水喝能减肥吗_香蕉皮泡水喝能减肥

2023-02-08 22:04:03 来源:互联网

1、香蕉皮煮水功效香蕉对人体有很大的益处,可以改善便秘,缓解情绪,而且对于减肥者来说,吃些香蕉很容易出现饱腹感,这对减肥也是有很大帮助的。

2、从营养角度上来讲,香蕉含有丰富的营养物质及维生素,对增加个人抵抗力有很好的效果。


(资料图)

3、那说起香蕉皮呢?相信大家都不相信,香蕉皮煮水对人体一样有很好的作用。

4、香蕉皮煮水可以喝吗?这是不少朋友质疑的问题。

5、香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,糖尿病人不宜食用。

6、但香蕉皮煮水后,特别适合高血压患者及口腔溃疡的朋友。

7、将香蕉皮晒干,加上一味中药火炭母(又叫火炭毛),一起煲水,并用适量红糖调味,喝了可以治口腔溃疡。

8、把香蕉皮和冰糖一起加水煎炖,每天喝两次,能医治风火牙痛,还有扩张血管的作用,可以辅助降血压、防治中风和心绞痛。

9、醉酒后,喝上一碗,还能清利头目。

10、台湾研究人员发现,香蕉皮提取物富含血清素,有助于缓解抑郁症。

11、香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

12、此外,有痔疮或便血的人,将香蕉连皮放在火上烤,或把香蕉皮炖熟,趁热吃,可以治疗痔疮疼痛,缓解便血的症状。

13、香蕉皮煮水并没有大家想象的那样难喝,相反对人体却有很大的益处。

14、营养专家指出,香蕉皮煮水可以喝,其实平常的时候我们还可以用香加皮来擦皮鞋、皮衣、皮沙发,这对皮质产品有一定的保养作用,而且用香蕉皮擦后,感觉皮质会很亮。

15、光听说香蕉皮煮水有利于高血压和溃疡患者,减肥估计不行香蕉皮煮水减肥的方法是不可靠的不能为了瘦身什么事情都做,要有科学论证才行。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

关键词: 口腔溃疡 研究人员 营养物质

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